Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 104,07g | Prot: 69,30g | Kolh.: 213,73g.
Frukost: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Middag: Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Snacks/Annat: Mixbar Миндаль Жареный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teslenkonatalya 's vikthistorik
|