Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 82,80g | Kolh.: 201,94g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Банановик. Lunch: Банановик, Бекон, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|