Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 74,25g | Prot: 52,06g | Kolh.: 143,58g.
Frukost: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лакомо Сливки 10%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Магнит Банан, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, To Be Well Натуральная Арахисовая Паста, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. Snacks/Annat: Картошка Вареная, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|