Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 19,52g | Prot: 29,63g | Kolh.: 41,00g.
Frukost: Курага, Кофе с Молоком, Сыр, Сметана 15%, Творог 5%, Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasya1986 's vikthistorik
|