Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 138,26g | Prot: 59,14g | Kolh.: 185,44g.
Frukost: Королівський Смак Майонез 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Финик, Яйцо (Целое), Шампиньоны в Сметане, Приготовленный Лук. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Шоколадный Мусс. Snacks/Annat: Ферма Плавленый Сыр, Яблоки Фуджи. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hatsumomo12 's vikthistorik
|