Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2010
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2010:
|
1314 kcal
|
Fett: 98,73g | Prot: 75,17g | Kolh.: 37,45g.
Frukost: broccoli, chicken. Lunch: blue cheese dressing, Boneless Buffalo Wings. Middag: cheddar cheese, parmesan grated, pizza quick, pepperoni, mozzarella cheese. Snacks/Annat: almonds. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|