Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 69,49g | Kolh.: 39,42g.
Frukost: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|