Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 151,62g | Kolh.: 225,79g.
Frukost: Schneider's Turkey Snack Kit, Dempster's English Muffin, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Compliments Corned Beef 18%, Coffee with Cream. Lunch: Knorr Onion Soup, Compliments Corned Beef 18%, Butter Croissants . Middag: Idahoan Buttery Homestyle Mashed Potatoes, Cooked Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Annies All Stars, President's Choice Dijon Mustard, Tortilla, Marios Chunk Chicken. Snacks/Annat: Christie Good Thins Corn, B Up Chocolate Brownie Protein Bar, Kashi Snack Crackers, Muscle Pharm Protein Cookie Birthday Cake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GuiseppeCarboner 's vikthistorik
|