Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 86,55g | Prot: 100,49g | Kolh.: 95,32g.
Frukost: Вафельная Вафля с Шоколадом из Алди, Селянське Молоко 1,5%, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|