Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2013
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2353 kcal
|
Fett: 127,89g | Prot: 92,13g | Kolh.: 208,29g.
Frukost: Té Endulzados con Azúcar, Huevo Revuelto, Plátano, Pan Pita Blanco. Lunch: Tortillas Mexicanas, Aliño Yogurt Eneldo, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Queso Gouda Laminado, Carne de Res. Middag: Salame Ahumado, Pan Blanco, Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Chocolate con Leche (Semidescremada). Snacks/Annat: Refrescos de Cola (con Cafeína). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CircusFolies 's vikthistorik
|