Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 127,55g | Prot: 87,38g | Kolh.: 235,90g.
Frukost: Honey, Mymuesli Christmas Granola, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt . Lunch: AH Basic Volkoren Brood, Molenland Jonge Kaas. Middag: New York Pizza Margherita. Snacks/Annat: Aldi Chocolade Pinda's, J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70%, Sondey Envitas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|