Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 120,05g | Kolh.: 126,89g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 1,5%, Арахис, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, BIG WHEY Протеин. Lunch: Северная Долина Молоко 1,5%, Смак Хлеб с Пророщенными Зёрнами Пшеницы и Ржи, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Arla Сыр Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Клубника, Тыквенный мусс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|