Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 102,21g | Prot: 117,18g | Kolh.: 94,21g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Цыпленок Табака. Lunch: Яблоко Зеленое. Middag: Творожная Запеканка, Магнит Банан. Snacks/Annat: Fine Life Семечки Тыквенные Жареные Солёные , Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|