Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 94,39g | Prot: 112,58g | Kolh.: 129,08g.
Frukost: Кекс Творожный, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена). Middag: Yami Yami Ролл Филадельфия, Красное Яблоко, 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|