Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 101,84g | Prot: 68,20g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: Хлеб Черный, Русское Море Сёмга Малосоленая, Капучино, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Окей Свинина Шея. Middag: Окей Свинина Шея, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. Snacks/Annat: Виваль Слива в Шоколадной Глазури, Let's Do Organic Toasted Coconut Flakes, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|