Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 19,87g | Kolh.: 61,07g.
Frukost: Семга, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saninakk1998 's vikthistorik
|