Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2719 kcal
|
Fett: 231,01g | Prot: 24,51g | Kolh.: 138,56g.
Frukost: Макароны Отварные, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сало, Сало, Борщ, Манго. Middag: Жареная Картошка. Snacks/Annat: Лакомка Мороженое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|