Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 44,43g | Prot: 47,81g | Kolh.: 95,72g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад. Lunch: Хлеб Черный, Печень Куриная в Сметане. Middag: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Annat: Чай с Лимоном и Сахаром, Шоколадный Торт, Ашан Морс Облепиховый. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|