Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 73,51g | Prot: 70,80g | Kolh.: 161,07g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гречневая каша, Фабрика Рыбопродуктов Котлеты Поморские . Middag: Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Annat: Королевство Вкуса Кольцо Песочное, Серпуховхлеб Сухари Сахарные, Овощной салат. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|