Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 57,68g | Kolh.: 106,32g.
Frukost: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вологжанка Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Голландский, Овсяная каша. Lunch: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Гороховое Пюре. Snacks/Annat: Славмо Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iriska1710 's vikthistorik
|