Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
609 kcal
|
Fett: 25,55g | Prot: 27,97g | Kolh.: 68,50g.
Frukost: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Победа Вафельная Конфета, Борщ Украинский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТаисияФед 's vikthistorik
|