Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 69,54g | Prot: 55,35g | Kolh.: 150,49g.
Frukost: Ратибор Варенье Вишневое, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Помидоры, Сыр, Дымов Ветчина Княжеская, ВкусВилл Белок Яичный, Сливочное Масло, Инской Хлеб Полезный Злак. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля. Middag: Обычные Блины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|