Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 110,61g | Prot: 81,51g | Kolh.: 7,10g.
Frukost: Сало, Слобода Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Ашан Говяжий Жир, Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени. Lunch: Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Свинина Запеченая, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|