Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 49,39g | Prot: 54,43g | Kolh.: 56,37g.
Frukost: Ферма Сливки 33%, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Лосось Антлантичний Натуральний , Магнит Авокадо, Красная Цена Креветки Мелкие, Розумний Вибір Пластівці Вівсяні, Champion Чернослив без Косточек, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fevraletta 's vikthistorik
|