Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 35,28g | Kolh.: 182,86g.
Frukost: Granola, Sunpride Banana, Heavenly Blush Yogurt Plain, SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit, Risoles Ayam. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|