119,3 kg Tappat hittills: 15,4 kg.    Kvarvarande: 44,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 april 2020:
1312 kcal Fett: 30,84g | Prot: 24,29g | Kolh.: 230,28g.   Frukost: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Cattlemen's Masters Reserve Mississippi Honey BBQ, Mr. Dee's Hash Brown Potato Patties, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Large). Lunch: Golden Corral Sauteed Mushrooms,  Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh). Middag: McDonald's Mild Picante Sauce, Kroger Horseradish Mustard, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Trader Joe's Brussels Sprouts, Trader Joe's Brussels Sprouts. Snacks/Annat: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. mer...
Ökar 4,0 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jeannieselby 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.