Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 42,08g | Prot: 81,24g | Kolh.: 246,40g.
Frukost: Soto Daging, Nasi Putih. Middag: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Petis, Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Santan, Jantung Pisang, Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nutrition Fact 's vikthistorik
|