Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 129,46g | Prot: 70,76g | Kolh.: 131,14g.
Frukost: Lider Queso Crema, Aceitunas Verdes, Morrón, Lider Brocoli, Lider Salame Italiano, Huevo Revuelto. Lunch: Lider Queso Crema, Receta del Abuelo Salchichas Premium, Mayonesa Casera, Lider Tomate, Unimarc Posta Negra , Tortilla de Porotos Verdes. Middag: Castaño Sopaipillas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pazberrios 's vikthistorik
|