Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 47,07g | Prot: 103,51g | Kolh.: 162,94g.
Lunch: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Italian White Bread, Subway Cheddar Cheese. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Fettuccine Pasta, Great Value Classic Alfredo Pasta Sauce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Hershey's Whoppers Mini Robin Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|