Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
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40,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1223 kcal
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Fett: 56,38g | Prot: 61,48g | Kolh.: 121,57g.
Frukost: アーモンド, バター, Meiji おいしい牛乳, トップバリュ 食パン 8枚切り, ファミリーマート 具だくさんミネストローネ, キッコーマン 豆乳おからパウダー. Lunch: アーモンド, マヨネーズ, トップバリュ 食パン 8枚切り, イオン株式会社 キャベツの千切り, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. Middag: アーモンド, たくあん, セブンプレミアム 五目豆, セブンプレミアム 五目豆, イオン株式会社 キャベツの千切り, タカノフーズ 納豆, チキンソテー, ご飯. Snacks/Annat: イオン株式会社 キャベツの千切り, 味源 おからパウダー, リンゴ, 明日香野 きな粉, グリコ 朝食Bifix脂肪0, アーモンド, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブルボン チョコリエール, コーヒー. mer...
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stadig vikt
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