Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
86,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 65,72g | Prot: 37,34g | Kolh.: 159,66g.
Frukost: Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Магнит Банан. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Middag: Сыр Российский, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|