Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 108,58g | Prot: 84,64g | Kolh.: 12,82g.
Frukost: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свиные Ребрышки. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|