Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 77,43g | Kolh.: 75,26g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Grilled Chicken. Middag: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Beef Stew. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|