Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 55,19g | Prot: 87,47g | Kolh.: 85,15g.
Frukost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Кабачки Фаршированные. Middag: Соевый Соус, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Майонез, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathia951 's vikthistorik
|