|
минус 3,1 кг за неделю)
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
595 kcal
|
Fett: 20,72g | Prot: 34,82g | Kolh.: 68,69g.
Frukost: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина21101 's vikthistorik
|