Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 55,06g | Prot: 58,00g | Kolh.: 215,07g.
Frukost: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. Lunch: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Акуд , Мамалыга. Middag: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Яйцо. Snacks/Annat: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|