Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 62,89g | Prot: 56,81g | Kolh.: 141,81g.
Frukost: Virosco Choco Pie, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Чай. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Middag: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Токио Сити Кесадилья с Курицей, Чай. Snacks/Annat: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Яблоки, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Макдоналдс Американо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sanechka_rulkova 's vikthistorik
|