Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 45,99g | Kolh.: 94,10g.
Frukost: Café. Lunch: Pomme, Haricots Verts, Choux de Bruxelles Cuits, Steak Haché 5%. Middag: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Vinaigrette, Salade Verte, Quiche Poireaux. Snacks/Annat: LU Prince Choco. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julie8064 's vikthistorik
|