Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 43,59g | Prot: 89,16g | Kolh.: 107,35g.
Frukost: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Кофе с Молоком, Творожно-овсяная запеканка. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ячневая Каша на Воде, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный , Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Куриное Филе. Middag: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Цветная Капуста (Замороженная), Морской Язык. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
оляляляляляляляля 's vikthistorik
|