Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 145,47g | Kolh.: 127,94g.
Frukost: Пятерочка Лук Репчатый, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Золотая семечка Растительное Масло, Морская Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Яшкино Чио Рио, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Нам Ням Слойка с Сыром, Жареная или Запеченная Курица, Твой Дом Морковный Пирог, Яблочное Варенье, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|