Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 112,19g | Prot: 69,96g | Kolh.: 71,73g.
Frukost: Окей Грудинка Свиная Копченая, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Самогон, Яблоко Зеленое, Салат Мимоза, Куриная Печень, Куриная Печень, Суп с Фрикадельками, Горчица. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|