Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 79,45g | Kolh.: 121,82g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Смешанные Овощи (Замороженные), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Фасолевый Суп. Middag: Котлета Куриная. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|