Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
109 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 89,91g | Prot: 101,19g | Kolh.: 182,57g.
Frukost: Хлеб Рижский Заварной Подовый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Мясная Лавка Окорок Столичный Мини, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Сахар, Uni Dan Горчица Зернистая, Мясная Лавка Окорок Столичный Мини, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 15%, Хлеб Рижский Заварной Подовый, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Middag: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.kalinina.19 's vikthistorik
|