Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 45,31g | Prot: 88,75g | Kolh.: 193,18g.
Frukost: Булгур (Вареный), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грона Печенье Мария, Яйцо (Целое), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Лимо Мороженое Классическое Белое. Lunch: Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Annat: Своя Линия Ирис, Курага, Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|