Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 68,55g | Kolh.: 132,50g.
Frukost: Куриное Крыло, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Овсяно-Пшеничный , Ветчина, Редис, Яичный Омлет, Помидоры. Middag: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Snacks/Annat: Моя Славита Кефир 2,8%, Евроопт Яблоко , Апельсин, Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|