|
минус 700гр. Вот ,что значит кардио нагрузки)). Всем отвесов))
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 27,31g | Kolh.: 66,95g.
Frukost: Мандарины, Фруктовое Облако Йогурт 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп с Клецками. Middag: Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|