Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 42,22g | Kolh.: 218,88g.
Frukost: Pomme Golden, U Chocolat Noir Pâtissier , Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Alnatura Dinkel Crunchy , Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Sucrine, Tomates, Tarte aux Légumes. Middag: Casino Compote Allégée Pomme Banane , Ebly Blé Cuit, Aubergine, Navet Jaune ou Boule D’Or (Cuit), Pomme de Terre, Huile d'Olive, Navets. Snacks/Annat: Banane, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adelinesy 's vikthistorik
|