Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 61,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 78,50g | Prot: 90,34g | Kolh.: 128,54g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Milbona Bio Organic Mandel Drink, BioBio Konfitüre Erdbeere, Kania Würzige Remoulade, Weihenstephan Butter, Brandt Zwieback, Вареное Яйцо. Lunch: Satori Nasi Goreng, Havita Hähnchen-Salat. Middag: Milbona Gouda Jung, REWE Beste Wahl Braune Champignons, TiP Mayonnaise, Картофель Отварной, Лук, Oldenländer Minutensteaks. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Weihenstephan Butter, Brandt Zwieback, Milbona Bio Organic Mandel Drink. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|