Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 39,38g | Kolh.: 149,52g.
Frukost: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанная Икра, Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Изюм, Мистраль Геркулес. Lunch: Кабачковая Икра, Яблоко, Щавелевый Суп. Middag: Болгарский Перец, Творог 5%. Snacks/Annat: Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Клубника, Обычные Блины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лисифицист 's vikthistorik
|