Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 28,38g | Kolh.: 113,41g.
Frukost: Alpukat, Singkong Rebus, Teh Tawar, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Lemon. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng, Acar Mentimun Asam. Middag: Super Bihun Super Bihun Kuah, Tahu Goreng. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wrong.jessica 's vikthistorik
|